食べ物を変えれば脳が変わる (PHP新書)
糖・タンパク・脂質の３大栄養素だけでなく、ビタミン・ミネラルに
ついても、脳への影響の仕方を基準にそれぞれの摂り方、摂るべき成分
など分かり易く解説してありオススメです。
化学的な説明もあり、理屈っぽい方・化学に強い方には納得しやすいと
思います。
ただ、タンパク質の過剰摂取は良くないよと言いながら、サプリで
アミノ酸を５〜１０ｇの摂取を勧めているのは矛盾しており、補足
説明が欲しかったです。
また、この著者も白砂糖を目の敵にしていますが、料理や菓子に
甘味料として精白糖を使おうが粗糖を使おうが、ショ糖の絶対量は
大して変わるとは思えず、目くじらを立てる必要はないと思うのですが・・・。
心の病は食事で治す (PHP新書)
参考になりました。自閉症に関する問題点は評価できませんが、単にサプリメントを進めるのではなく、服薬中の人が摂取してはいけないことを明示しているのが、他書とは違い、良心的だと思いました。
いい湯だな全員集合!! [VHS]
脚本の森崎東らしさが全面展開した奇作・怪作・傑作。
強盗犯として誤認逮捕されたドリフターズの面々は全員みなし子。誤認を隠し脱獄させる警察。北海道の洞爺湖温泉郷を舞台に芸者組合に対抗して、高校生芸者を擁した温泉旅館の女将（木暮実千代）に雇われた五人。見かけ倒しの五人は裏切りを画策。更に裏切って資産家の女将に取り入ろうとした加藤茶は、仲間から畑に生き埋めにされそうになる。茶は女将暗殺計画の準備だと弁解して許される。
土壇場で五人が女将の生き別れた息子だったことが判明するも、感電による暗殺がはずみで実行されてしまい、絶望して自首する五人。けれど、偶然、女将は警察から呼び出されて生きていた。
まずは修行と旅館の下働きに雇われた五人。最後の場面で風呂場洗いで働いているのは加藤茶だけ。後の四人はお湯の中で、調子よく歌を歌っている。いたぶられる茶は最後に｢みなさん、これでこの映画が終わると思っていてはいけません。これから身の毛もよだつようなことが｣と風呂に突っ込んだ電線の先をショートさせてストップ・モーション。
自分勝手な人間ばかりが出てきて情け容赦のない笑えない喜劇が展開します。音楽もパロディの連続です。
生田流箏曲選集 第一編(上)
お箏の稽古で宮城道雄の生田流箏曲選集第一編を練習される方にはぴったりです。楽譜通りの曲目にしたがって、CDに収められています。ただ、高音・低音・唄など合奏曲として収められているので、自分のパートはよーく聴いて聞き分けなくてはなりません。しかし、まったく曲を知らずに練習に入るより、聞きながらの練習のほうが、早く習得できることは経験済みです。しいて言うと、最新技術を駆使してできたCDではないためか、時折雑音というか・・（決して耳障りではありません）音をテープに録音した時のように、ノイズが少し混じっている所があります。
源氏物語 千年の謎 通常版 [DVD]
生田斗真君が光源氏をどう演じるのか興味があり購入しました。ストーリー的には原作の一部を平易な形で表現していて、藤原氏が全盛の頃にあわせて豪華に雅な世界を表現しているように思います。藤原道長（東山紀之君）と光源氏（生田斗真君）の二人が主役を演じているように感じました。どちらかといえば東山君の露出度が多いような感じです。生田君の光源氏役ですが、衣装姿はかっこいい。演技については普通な感じで可もなく不可もなくといったところです。光源氏の魅力がもう少し欲しかったです。斗真ファンなので☆５つですが全体的にみると☆３つかなという感じです。源氏物語を身近にした作品としてはいいと思います。レンタル等で視聴してからのご購入をおすすめします。
