Green Smoothie (Enzyme-Rich Drink Recipe) グリーンスムージー (酵素ドリンク レシピ)

Green Smoothie (Enzyme-Rich Drink Recipe) グリーンスムージー (酵素ドリンク レシピ)


Green Smoothie is a very popular smoothie in Japan these days. In this video, I will show you my Green Smoothie that I found very easy-to-make with low budget. I used to add leafy greens in my every-day smoothie, but I recently realized that was WRONG. Here are the tips for making Green Smoothie. - use 6 fruit against 4 vegetable (but if you don't like vegetables, you can start from adding 1 leaf) - do NOT use starchy foods because they can cause flatulence when you intake them with fruits: milk, soy milk, yogurt, carrot, broccoli stem, cabbage, eggplant, corn, pumpkin, bean, potato, etc... - drink 40min-1hr before breakfast (you can get the most out of your drink) - drink right after you made it (while the enzyme is active) - best to drink 1 liter of green smoothie per day BUT what I think important is to drink it every day, so just start off from drinking a cup of green smoothie. So now, I drink this Green Smoothie every day 40min-1hr before breakfast. Then I drink this collagen smoothie with my breakfast, if you know. hehe Soy Banana Collagen Smoothie (Recipe) 豆乳バナナコラーゲンスムージー (レシピ) www.youtube.com What is good about Green Smoothie is that you can alkalize your body. At the same time, you can intake more food items every day for a well-balanced diet. --------------------------------- Green Smoothie Difficulty: Very Easy Time: 5min Number of servings: 500ml Ingredients: 1/2 frozen banana* 2 pieces frozen pineapple* 1 orange 1 kiwi 1/2 apple 1/4 lemon 2 ...
@macha_lulu 私もスムージーまた始めようかなー。復職して朝時間無くてやめちゃったんだよね。これからの忘年会シーズンを乗り切るためにも、またやることにするよ。お勧めの組み合わせあったらおしえてね~。


@Mj_Sanflower ゆかりん、おはよ〜( ´ ▽ ` )ノ 寒い日にスムージー寒くならない?ホットスムージーなんてダメかな…?(^_^;)


どうせパピコとか?11/21に桃のスムージー味発売だし?


りんご、セロリ、青梗菜でスムージー作った。個人的にはこの間の小松菜ジュースの方が好きだな! セロリが結構キツイかも。娘はどちらもごくごく飲んでる^ - ^


帰って銀行へ!明日は家の前から出発のツアーだけど、いつものことスムージー作りや弁当、朝ごはんがあるから、やはり4時おき!


@Kanade_Sa 乳製品が物理的にダメで卵スープやチキンヌードルスープだと喉通らないって言ったらもうお粥しかないでしょう、通りそうなの。スムージーでも栄養取れるけどそこ寒いしなと思って。


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