誕生日だけであなたの未来が9割わかる
バースデーサイエンスと出会って３年ほどになるのでしょうか
去年はセミナーにも二つ参加できたのですが、
その２つ受けた後に受講することができる 今回のサイクルは受けることができなかったので
とっても気になっていた内容だったのです
手元に届いた時には嬉しくて小躍りしてしまったほどです（笑）
さて内容の方はと言いますと またもや９割分かられていました（笑）
齢２４ですが振り返るとそうだった そうだった・・・ と納得
さらに、これからに向けて このサイクルに合わせた過ごし方を身につけることができるので
かなり強力なツールになることは間違いないでしょう
今年はこの内容のセミナーに参加したいと思います
天使の羽ダイエット―脂肪燃焼には肩甲骨を動かせ!! (主婦と生活生活シリーズ)
「朝晩の天使の羽エクササイズ」、「食事のルール」をしっかりと守って この1ヶ月半で5キロ減!!!ウエストは7センチもサイズダウンしました♪ この季節は冷房で極端な冷えむくみに悩まされいた私ですが、今年は全然平気です!! 今までの極端なダイエット法で効果がなかったので本当にビックリです‥ しかも私自身のカラダがこの"天使の羽ダイエット"を受け入れているのが実感できて本当に嬉しいです。 カラダの中の本来持っている自然の力を利用しているのが分かるので 是非、皆さんにお薦めしたい一冊です☆☆☆☆☆ 私が辿り着いた最後のダイエット法です!!!
kara-fit カラオケ呼吸法 ダンスダイエット [DVD]
去年、ダイエットに成功し、約3ヶ月で15キロ痩せました。
自分なりのコツは、常に体を動かすことでした。
15キロも痩せると体が軽くなり、性格も前向きになり、充実した日々でしたが、
少しづつリバウンドが来て、プラス8キロになりました。
仕事の疲れ(僕は疲れると食べてしまいます)と飲み会つづきのだったのです。
何とか、リバウンドを止めてもう一度痩せたい、楽しく痩せたい！！
そこで、出会ったのがこのDVDでした。
僕はこのDVDを観て真似をする程度の利用ですが、それが気持ち良くてたまりません。
懐かしい曲を楽しみながら体を動かしていると気分まで盛り上がって行きます。
(個人的にはカラーフィットが女性だったらもっと盛り上がると思ったりしましたがf^_^;)
最近頑張ったせいで、また3キロ程痩せました。
このまま頑張って行きたいです。
