「肌」の悩みがすべて消えるたった１つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません―
この本の美容方法を実践して1ヶ月と少し経ち、肌が落ち着いてきたのでレビューします。
この本には、「肌を美しくする為に○○すれば良い」という方法は載っていますが、
肌状態が改善するまでに陥る"肌荒れ状態"についての記述は「カサつきや乾燥を感じる…」
程度で「具体的にどういう状態になるか？」等についてはあまり書かれていません。
私の場合はこうなった、という一例として下記に。
・一週間：洗顔後肌がつっぱるが、しばらく経つと落ち着く。口元や頬に細かい粉吹きが出る。
・二週間：頬の皮が層になって割れて、うろこが剥げているのか？という状態に。ゴワゴワ。
・三週目：厚みを増してうろこ継続、額に小さい吹き出物がびっしり出始める。
・四週目：うろこはほぼ落ちる。頬以外にぽつぽつ小さな吹き出物が出る。
一ヵ月過ぎた現在は、吹き出物も落ち着いてきて、手触りはザラザラですが見た目は悪くないです。
もともと擦らないケアを三ヶ月間していたので、角栓飛び出しや白い粉吹き程度は見慣れていましたが、
「この本のケアは自分に合ってないのかも、もうやめようかな？」と思う位の荒れっぷりでした。
続けられたのは、遠目で自分の顔を見た時の透明感が日に日に増していたからです（近くで見ると汚い）。
ピーリングなどの経験も無く、そこまで肌を傷めている自覚は無かったのですが、
大量の基礎化粧品や、メイク＆クレンジングで傷んでしまっていたのだなぁと気付かされました。
現在は石けんで洗顔して放っておいても全く突っ張りません。
人によっては荒れた状態が長く続くかもしれないので、
万人が実践可能かどうかは何とも言えませんが、試してみる価値はあります。
書中では、基礎化粧品を少しずつ減らす方法も提案されています。
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このシートを使った後、何もしないで寝ました!楽です!翌朝も肌がもちもちで、保湿力は続いてます。
値段もお手頃だったので、美容液・クリーム前の水分補給にと、それほど期待せずに購入しました。
他のものも試しましたが、この位の価格帯の中では素晴らしい商品だと思います◎
